WiFi 信号强度怎么看？dBm 数值对照表
WiFi 信号强度用 dBm 表示，数值越接近 0 越强：-50 以上优秀，-60 至 -67 良好，-70 以下开始影响体验。
1. dBm 是什么
dBm 是无线信号功率的单位，WiFi 场景下通常显示为负数。数值越大（越接近 0）信号越强，例如 -45 强于 -70。可理解为”负号后面的数字越小，信号越好”。
2. 信号强度分级表（通用参考）
| dBm 范围 | 体验 | 建议 |
|---|---|---|
| -50 以上 | 优秀 | 游戏、高清视频无压力 |
| -60 至 -67 | 良好 | 日常使用流畅 |
| -70 至 -80 | 一般 | 视频可能卡顿，游戏延迟升高 |
| -80 以下 | 较差 | 基本无法稳定使用，需调整位置或组网 |
以上为行业通用的经验分级，具体感受随终端与环境略有差异；本站实测数据见评测类内容（《14-实测方法论与数据溯源规范》）。
3. 手机怎么查看信号数值
- Android：部分机型在 WiFi 详情页可看”信号强度”；或安装网络测速类 App 查看 dBm。
- iOS：打开”设置 → 无线局域网 → 点击当前网络”，iOS 部分版本不直接显示 dBm，可用 Field Test 模式（
*3001#12345#*）查看。 - 网页方式：多数路由器后台会显示各设备的连接信号强度。
以上为通用方法，具体界面随系统版本而异。
4. 数值差怎么办（按步骤来）
- -70 以下：先调摆放——参考路由器放哪里信号好（S1），多数情况靠摆位就能改善。
- 一个房间弱、其他都好：该房间隔墙多或位置远，考虑加节点（Mesh）覆盖。
- 全屋都弱：检查是不是把路由器塞进了弱电箱或柜子后面，先排除摆放问题再考虑换设备。
5. 相关阅读
- 路由器放哪里信号好（S1 支柱向）
- 信道与频段：2.4G / 5G 怎么选（S3）
- 全屋 WiFi 覆盖方案：Mesh vs AC+AP（M1 支柱页）
FAQ
Q1：WiFi 信号多少 dBm 算好？
-50 以上优秀，-60 至 -67 良好，-70 以下体验开始变差，-80 以下基本无法稳定使用。
Q2：为什么手机信号显示满格但网速慢？
信号满格只代表连接质量不差，网速还受宽带上限、路由器负载、频段（2.4G/5G）与干扰影响。建议先确认连的是 5G 频段（参考 S3）。
Q3：dBm 数值是越大越好还是越小越好？
WiFi 场景下 dBm 为负值，数值越接近 0 越强，即 -45 好于 -70。
Q4：手机怎么测 WiFi 信号强度？
Android 可在 WiFi 详情页查看；iOS 可用 Field Test 模式（*3001#12345#*）或网络工具类 App；路由器后台也会显示设备信号值。